对于目前高节奏、高消费的社会，越来越多的人容易受到肠胃病的困扰。无论男性还是女性，近年来，从临床上看，肠道菌群失调、便秘、胃肠不适、胃肠炎等各种肠胃疾病发病率都很高。那么到底哪些因素会导致肠胃病呢?

肠胃病一般是由哪些因素引起的

　　胃肠病是常见病多发病，总发病率约占人口的20%左右。年龄越大，发病率越高，特别是50岁以上的中老年人更为多见，男性高于女性，如不及时治疗，长期反复发作，极易转化为癌肿。胃肠病历来被医家视为疑难之证，一旦得病，应及时治疗、长期服药，才能控制或治愈。

　　资料显示，在我国，肠胃病患者有1.2亿。其中，中老年人占70%以上，消化性溃疡发病率有10%，慢性胃炎发病率有30%。网调显示，65%的人患有胃病。关于胃部不适症状的描述分别是36.74%的人经常会感到腹胀恶心、想吐;36.27%的人胃痛;26.06%的人经常嗳气;18.31%的人会出现食欲不振。此外，受胃病困扰的人占一半以上表示会影响到日常工作，54.64%的人表示有点影响;7.63%的人日常工作很受胃病困扰。哪些因素引起肠胃病呢?

　　饮食失去合理控制

　　“暴饮暴食”和“不饮不食”成了时下上班族的生活潮流：应酬多，吃着一场还要想着赶赴下一场;工作压力大，用食物排解情绪的低落;节食减肥;为了赶一份报告，顾不得午餐……

　　饮食时刻表紊乱

　　回想一下，最近一次准时进食是什么时候?是不是经常加班到深夜才胡乱吃点东西?是不是赶着挤公交、搭地铁，经常会把早餐和午餐挤到一起吃?

　　饮食营养结构失衡

　　应酬时，免不了杯盏觥筹，白酒、红酒、啤酒轮番上阵;吃完海鲜、火锅，还有甜食、烧烤等。不需应酬的时候，泡面、炒饭、面包就是家常便饭。

　　白领肠胃健康透支

　　现在有很多年轻人都是在用健康透支来换取成绩。而中年人又过于追求完美，完全忽视了身体健康，他们长期高强度、超负荷的劳心劳力，精神总是处于高度紧张状态，赡养父母，教育培养孩子，上有老、下有小，使他们无暇言及苦与累，只能强撑着疲惫的身体，里外忙碌。

　　总之，以上简直就是我们很多人的生活写照，似乎早已司空见惯，感觉都是一些小毛病，其实这些都是肠胃病发作的“导火线”。要保持肠胃健康，专家建议，首先是要尽量使生活规律，要规律进食;其次，是要放松精神，注意劳逸结合，适当进行一些运动。而对于“敏感”的肠胃患者而言，专家建议，不要吃不洁饮食和刺激性大的食物。烟、酒、咖啡、辛辣的东西对肠胃的伤害很大。各种不良的生活饮食习惯，是我们肠胃病的最大帮凶，难道我们追求的生活必须以健康为代价吗?

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